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2019-01

ひぃこらいいながらついてゆく - 2019.01.17 Thu

おペケが 慌ただしく出て行った。友人と小旅行。
東京からくる友人と中間の静岡駅であって、
日本平と東照宮へいって、富士山見ながら食事だと、優雅だねぇ。

友人の妹さんが静岡にいて、お世話になるらしい。
オレ?? テーブルにご飯並んでるから、チンして食べる。
ま、1週間くらいはなんとでもなる。って、今夜帰ってくるけど。

日本平からの富士山眺望と久能山東照宮のきらびやかさ。
ここは家康公のお墓だからね。
三代家光が日光を造る前にここへ葬られた。

どこへでもいっといで...........
いつもそういってる。おペケの好きなようにすればいい。
今朝も衣装コーディネートのアドバイスした。

で、いってしまったから、パソコンもって炬燵へゆく。
のほほんぬくぬく炬燵で過ごす。
眠くなったら眠る。ま、のんきでいいでぇ。

 19117-a1.jpg

寝過ぎると長生きできないという説がある。
よくわからんけれど、眠りが長いだけで浅いから、
眠っていても疲れるってことらしい。

で、平均睡眠時間が7時間の場合に、
某記事に平均余命が最も長くなるともいわれている、とあったが、
ともいわれているって、確信はないのかぇ?

ま、ほかにも平均7時間くらいがよい、とあったから、
オレの睡眠時間は、ずばりそのあたり。
無駄に長生きすることもないが、もうすこし頑張る。

体内時計というのは、人それぞれにあるわけで、
オレみたいな自堕落爺ィは、朝9時30分に起きてきて、
冷たい珈琲のんでリセットして、そこから1日がスタート。

それでゆくと就寝が遅くなり、
熟睡時間のリズムがずれてゆくって理屈だよね。
集中してノンレムがとれる人は、睡眠5時間だっていい。

つまりは睡眠の質ってことだ。
オレみたいに、だらだら眠ってるのは、1日の使い方としては、
もったいないということらしい。

けれども、要はストレス残さなきゃいいわけで、
オレなりの体内時計で、
好きなことしてりゃいいんだわさ。

 19116-f2.jpg

野菜食べろ............ といわれて、しかなし食べて、
なんだか、ほかのものが?
ここんとこ少食になって、あまり食べられない。

メインを食べてしまうと、それ以上食べたくないんだ。
野菜食べないの? といわれても、もう満腹。
どうしたもんかねぇ。

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なんだったか?
あ、青汁だな。あれでも飲もうかと思う。
でも、野菜って、どうしても必要なものだっけ??

 19116-f1.jpg

オレの周辺でタバコ吸ってる人は全滅した。
喫煙はその人の問題だけではなくて、周囲へも影響を及ぼす。
あ、そういえば禁煙も周囲に影響を及ぼすね。

イライラして、八つ当たりして、あることないこと怒ったりして.......
自分にも憶えがあるけれど、
ま、これも傍迷惑このうえなく、いろいろと大変なのだなァ。

意志の力というけれど、実は煙草を絶つだけではなくて、伏兵がある。
禁煙すると、まず、食べるものがたまらなく美味くなる、
ご飯粒の一粒ひとつぶがおいしい。

これはけこうなことだけれど、必然的によく食べる。
もう、親の敵にあったようにように食べまくる。
だから、またたくまに肥満になる。

つまり、煙草をやめたというだけでなく、
餓鬼の誘いにも乗らないという、この2つとの戦いなのだ。
オレの場合は、禁煙はラクにできた。

メニエルで入院して目眩で寝返りもできない。
これが12日間だからタバコどころの騒ぎじゃなかった。
目眩が2ヶ月くらいは残っているからね。

とりあえず、食べたものが美味いのは禁煙のご褒美。
それくらいは許してあげようと、
禁煙した自分に甘くなって許しちゃう。これが悪い。

で、気付いたときは、えっ、なに?
というメタボ体型なのだ。今年で禁煙16年目。
その慣れの果てが今の体重だからねぇ。

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オレは、自他ともに認めるせっかち。
1つのことに熱中したら、ほかのこところりと忘れてしまうヤツ。
ま、ガキのころからこれだからなァ。

車は急に停まれない。
ちゃう、いまさら性格は変えられない。
通知簿に、もうすこし落ち着けば.......... てパターンの子。

それでも、小学生よりも知恵はついたけれど、性格は?? だ。
ま、自慢にゃならない。いまだに、いわれるからね。
「あんたさ、落ち着いてたらイイ男なんだけどねぇ...... 」だと。

たとえばオフ会の撮影に仲間たちといっしょだと、
「なんだよ、ごんべ............」と叱られる。
アハ、邪魔なんだよ、こいつゥってね。

せっかちごんべが先へ先へとゆくものだから、
みんなの写真の片隅に、いるのだよ、いつも目障りなヤツがね。
風景撮るといつも、あんたがいるじゃん。

カメラ持つと、ますますせっかち。
そもそも、目的のないところにとどまらない。
先へいったら、なにかいいものあるんじゃないか。

いつもそう思ってる。
理由もなく先へゆくわけじゃないけれど、ゆくんだ。
内弟子おペケが粘ってる。もどかしい。

けれど、たま〜〜に、
あれぇ、そんなものあったっけ??
おペケが、えへへぇぇ........ ってね、してやったりと笑う。

マグロやカツオ、サバなどの鰓の硬い魚は、
口を開けて泳ぎ続けていないと、
酸素補給ができなくて、死んでしまう。

人世をしゃかりき突っ走ってきたオレ、いまだに走りたがる。
ただ、群れを離れたハグレマグロ。
好いたところへすっ飛んでゆく。これがオレ。

ちかごろは、走りたがってムズムズしても、
「もういいんだよ、ゆっくりゆきな............ 」
って自分を抑えている。ノロマなカメにはなってはきたと思う。

内弟子は5歳違いだから、あっちが動くと置いてかれる。
いかにせっかちでも、体力はいたしかたない。
ここへきての5歳はけっこう大きいのだな。

でも、認めたくないから弱音ははかない。
ひぃこらいいながらついてゆく。
次第にそうなる。あまり威張ってもいられない。これが現実。

そうじゃないかぇ、皆の衆。
ほなあした..............

20chaplin_20190104115545e01.gif ゆあ・はっぴー?

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